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女性禿頭危機,女性一樣會有雄性禿髮?

【女性禿頭危機】女性一樣會有雄性禿髮?


女性也有禿頭困擾?一直以來,大眾似乎認為「禿頭」都是男性的煩惱,但實際上,真的只有男性需要為禿頭的問題煩惱嗎?

其實,女性禿頭也是一大危機!所以,女性朋友們請也必須對於自己的掉髮情況提高警覺,需知道雄性禿不只是男生的「專利」,女性也有相當高的機率可能罹患雄性禿!

在女性禿髮中,女性雄性禿算是最常見的,大概有一到兩成的成年女性會有不等程度的女性雄性禿。雖然任何年齡層都有可能發生,但以停經後的婦女尤為常見。臨床表現主要是位於頭頂的頭髮變細、變稀疏,然後掉落。嚴重者甚至可以看到裸露的頭皮。與男性雄性禿不同在於其不似男性在前額會有髮線往後退的情況。

有關女性雄禿脫髮的概括重點

  • 平均每五到六個成年脫髮女性就有一個有不同程度的女性雄性禿。
  • 女性雄性禿是從頭髮的分髮線開始,頭髮逐漸變得稀疏、可以看見頭皮
  • 女性雄禿主要來自基因遺傳及荷爾蒙變化
  • 透過現代醫學的治療,可以有效治療女性雄禿

女性雄禿的症狀

具有雄性禿遺傳基因的女性,顯現出來的症狀和跟男性略有不同,大部分的女性雄性禿不會從M型髮際線、髮旋等部位開始掉髮,而是從頭髮的分髮線開始,頭髮逐漸變得稀疏、可以看見頭皮;雖然女性雄性禿一般不會像男性雄性禿有嚴重禿髮的情況,但是也不能輕忽掉髮徵兆,錯過最佳黃金治療期。

女性雄性禿的發展過程共分三階段,分別是

女性禿頭第一階段:頭頂部位的頭髮變細、稀疏、隨年齡增長,髮線漸漸明顯、距離越來越寬。

女性禿頭第二階段:每天掉髮超過100根,頭皮頂部禿髮範圍均勻擴散,頭髮細、彈性差、髮線明顯。

女性禿頭第三階段:毛髮覆蓋頭皮的面積越來越少,頭頂禿髮範圍呈地中海型,燙髮修飾也可清晰見頭皮。

女性雄禿的原因
  • 女性雄性禿的原因來自於遺傳及荷爾蒙影響

許多女性聽到自己是女性雄性禿(female pattern hair loss)時十分訝異,事實上女性體內也有雄性荷爾蒙,當雄性荷爾蒙被5α還原酵素轉化為二氫睪固酮(DHT)後,與毛囊的雄性荷爾蒙接受器結合,影響毛髮的蛋白質合成,使得生成的毛髮較細較軟,容易脫落。

任何導致雄性荷爾蒙過量提升的因素也是女性雄禿的誘因,例如更年期、婦科病,尤以女性停經或產後都有可能導致雄禿脫髮。

  • 飲食習慣以及作息也會影響到雄性荷爾蒙變化

經常吃甜食、油炸食品容易導致雄性荷爾蒙上升,另外如果缺乏運動或睡眠,容易導致體重增加,從而排出額外的胰島素刺激雄性荷爾蒙上升。

女性雄禿改善方法

女性脫髮原因之一是缺鐵,因為生理期的緣故,女性常處於慢性缺鐵的狀態,更需注意鐵質的補充。
 
據許多女性反應自己沒有貧血,但不少資料顯示,抽血檢查所檢驗的血色素是非常晚期的缺鐵指標。由於體內鐵的缺乏,使得身體優先將鐵質用於造血,相對地其他地方已經無法得到足夠的鐵質,身體便會出現相對應的症狀,例如脫髮。
 
不少 25 – 45 歲的女性在注意飲食、補充鐵質後,原本的落髮問題都有適當改善。 富含鐵質的食物:肝臟、牡蠣、大豆、米、燕麥、黑麥、無花果、杏仁、馬鈴薯、肉類(牛、豬、雞、魚)、蛋、全麥麵包、胡蘿蔔、南瓜、乾棗。目前研究顯示,維生素C有助於植物性鐵質的吸收,因此建議兩者可以一起補充。
 
最後,女性雄禿患者應著重改善生活習慣,例如:確保每日營養吸收均衡,穩定和充足的作息時間,確保身體能提供一個優良環境供給養份予頭皮,令毛囊和毛髮處於良好成長空間。若果脫髮問題超過三個月,或脫髮病徵越趨嚴重,切忌諱疾忌醫,立即向髮理顧問尋求專業意見,盡早找出脫髮原因而得到治療,以免錯過黃金治療期。

【要把握女性雄禿最佳治療時機】

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